Szachy to gra logiczna

Aktywność fizyczna jest dla seniorów bardzo ważna. Sporty typu: nordic walking czy jazda na rowerze wpływają pozytywnie na zdrowie i dobrą kondycję. Aktywność umysłowa ma również duże znaczenie dla organizmu. Szachy, warcaby czy karty rozwijają pamięć i nie tylko.

Szachy podobnie jak karty to gra logiczna, która wymaga sprawnego umysłu i odpowiedniego przygotowania strategicznego. Szachy są dla każdego. W szczególności dla seniorów mogą okazać się idealną gimnastyką umysłu oraz ciekawym sposobem na spędzenie wolnego czasu. W klubie seniora w Gołębiu w sierpniu br. uczestnicy podjęli trud nauki gry w szachy. Figury szachowe, którymi grali seniorzy są większych rozmiarów niż standardowe, co znacznie ułatwiło przebieg gry.

Przyswojenie samych zasad tej gry wpływa na sprawność intelektualną gracza – niezwykle rozwija pamięć i koncentrację. Szachy dają szansę wygrać nie tylko z przeciwnikiem, ale też demencją, chorobą Alzheimera i innymi chorobami wieku senioralnego.